La nostra associazione in collaborazione con la A.S.D. Tiger Fighter di Pozzallo organizza, domenica 3 febbraio 2019, un incontro di formazione e aggiornamento per tutti gli allievi delle due scuole sui benefici psico-fisici della pratica del Karate-Do. Nell’incontro si studieranno gli esercizi della particolare ginnastica preparatoria alla pratica del karate, il NeiDo Taiso, e il loro beneficio psico-fisico e si analizzeranno le esecuzione di khion, kata e kumite con i principi degli esercizi di NeiDo Taiso. In particolare, la sessione dedicata al NeiDo Taiso sarà aperta anche ai genitori dei bambini e ragazzi allievi delle due palestre. Il Meeting si terrà presso la Fattoria Ruta a Pozzallo, immersi nella natura. Il programma prevede:
09:45-10:00 arrivo dei partecipanti
10:00-10:30 Il NeiDo Taiso come strumento per allenare la struttura tensegrity del corpo umano e come meditazione in movimento.
10:30-11:30: Pratica del NeiDo Taiso (adulti)
10:30-11:30: Studio di Khion, Kata e Kumite (giovani e bambini)
11:30-13:00: Studio dei Kata (per tutti)
Alle 13:00 è previsto il pranzo presso la fattoria.
Gli allenamenti saranno gestiti dal M° Tonino Giannì coadiuvato dagli istruttori delle del associazioni sportive.