Da martedì 21 luglio, inizieranno gli incontri di NeiDo a Plaja Grande, in spiaggia al tramonto aperti a tutti gratuitamente per promuovere la pratica del karate a tutte le età..
Il NeiDo Taiso è una particolare ginnastica che integra armoniosamente mente e corpo, utilizzata nella preparazione atletica del karate-do nel nostro Dojo, (per maggiori informazioni vai alla pagina dedicata Nei do Taiso). La pratica di questa ginnastica apporta certificati benefici psico-fisici come mostra il seguente articolo Risultati dell’indagine sui benefici del NeiDo Taiso per i nostri praticanti.
Gli incontri si svolgeranno fino alla fine di agosto tutti i Martedì dalle 19:30 alle 20:30, a Plaja Grande in spiaggia.
Si consiglia di arrivare 5 minuti prima e di indossare: maglietta, pantaloni o pantaloncini comodi. Gli allenamenti in spiaggia si faranno scalzi.
Il punto di raduno a Plaja Grande, indicato nella mappa, si raggiunge percorrendo il viale del progresso (ultimo viale che porta in spiaggia).